MBSR-TRAININGS - Mag. Jörg Trettler - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

„Wenn du erst einmal die üblichen Antworten auf grundlegende Fragen hinter dir gelassen hast (sie beginnen oft mit „Ich dachte ...“), werden frische Antworten auftauchen, die den Geist in neue Dimensionen bewegen.“ Arnaud Maitland






MSC, Mindful Self Compassion

An 8 Kursabenden üben wir mit Meditationen, Reflexionen und im Austausch in Kleingruppen unterstützt durch theoretische Inputs eine freundliche und mitfühlende Haltung mit uns selbst, die uns helfen kann auch anderen gegenüber mitfühlender und freundlicher zu sein.

Ort: Atempo, Heirichstraße 145
Preis: 395 €

MSCfolder20201.pdf

Nächsten Termine:

 

Zurück