MBSR-TRAININGS - Mag. Jörg Trettler - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

„Wenn du erst einmal die üblichen Antworten auf grundlegende Fragen hinter dir gelassen hast (sie beginnen oft mit „Ich dachte ...“), werden frische Antworten auftauchen, die den Geist in neue Dimensionen bewegen.“ Arnaud Maitland






MBSR 8 Wochen Kurs

Der Kurs lädt ein sich auf das Abenteuer einzulassen. Einfache Meditation- und Yogaübungen, Erfahrungsaustausch in der Gruppe und aus diesem entwickelte theoretische Inputs regen an zwischen den Terminen regelmäßig zu üben. So können während des Kurses Impulse zu einem gesünderen, zufriedeneren und freierem Leben entstehen.

Ort: Atempo, Heinrichstraße 145
Preis: € 365

flyer mbsr 2019.pdf

Nächsten Termine:

 

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