MBSR-TRAININGS - Mag. Jörg Trettler - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

„Wenn du erst einmal die üblichen Antworten auf grundlegende Fragen hinter dir gelassen hast (sie beginnen oft mit „Ich dachte ...“), werden frische Antworten auftauchen, die den Geist in neue Dimensionen bewegen.“ Arnaud Maitland






MBSR 8 Wochenkurs

An 8 Abenden und einem Achtsamkeitstag werden wir mit einfachen Meditations- und Yogaübungen sowie anhand von Rückmeldungsrunden und kurzen Theorievorträgen die gesundheitsfördernde Wirkung von Achtsamkeit erforschen und einüben.

Ort: Praxis Sonnenvilla, Rudolf-Hans Bartsch Straße 15
Preis: 295,-

Nächsten Termine:

04.10.2018 bis 29.11.2018

 

Zurück