MBSR-TRAININGS - Mag. Jörg Trettler - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

„Wenn du erst einmal die üblichen Antworten auf grundlegende Fragen hinter dir gelassen hast (sie beginnen oft mit „Ich dachte ...“), werden frische Antworten auftauchen, die den Geist in neue Dimensionen bewegen.“ Arnaud Maitland







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5 Wochen-Programm Achtsamkeitsyoga Kum Nye: Tiefe Entspannung, Wohlbefinden und ruhige Gelassenheit durch sanfte Übungen aus dem Tibetischen Yoga.

5 Wochen-Programm achtsames Yoga Kum Nye zu je zweistündigen Einheiten, abends: 18:30 bis 20:30 Uhr, jeweils dienstags. Für Anfänger und Fortgeschrittene.

Ort: Eigener Seminarraum, Pfeifferhofweg 27, 8045 Graz
Preis: 95 Euro

Seminarbeschreibung Kum Nye.pdf

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